Trà khổ qua rừng là thức uống dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe, được chiết xuất hoàn toàn từ thực vật tự nhiên. Công dụng của trà khổ qua rừng rất đa dạng, có thể hỗ trợ điều trị được một số bệnh nguy hiểm.
“TẤT TẦN TẬT” CÔNG DỤNG CỦA TRÀ KHỔ QUA RỪNG CHO SỨC KHỎE BẠN NÊN BẾT
Những công dụng của trà khổ qua rừng
Nếu bạn đang gặp phải một trong những căn bệnh dưới đây, hãy tham khảo thêm về khổ qua rừng và áp dụng thức uống an toàn này để bảo vệ sức khỏe.

1. TRÀ KHỔ QUA RỪNG HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ TIỂU ĐƯỜNG HIỆU QUẢ:

Tác dụng đầu tiên của khổ qua rừng mà chúng tôi muốn nhấn mạnh, đó là đẩy lùi bệnh tiểu đường (đái tháo đường). Điều này hoàn toàn có cơ sở khoa học, bởi các kết quả nghiên cứu vào năm 1962, 1981 của các nhà khoa học trên thế giới đã chứng minh được công hiệu này của khổ qua. Theo đó, qua 2 nghiên cứu trên loài thỏ bị bệnh tiểu đường cho thấy, chất charantin trong khổ qua rừng có tác dụng hạ đường huyết và dịch tiết trong khổ qua giúp tăng độ nhạy cảm sản sinh insulin, hỗ trợ chuyển hóa đường trong máu.
Thêm một nghiên cứu tại Đức, Australia và Trung Quốc cũng cho kết quả tương tự, khi khẳng định khổ qua rừng có thể kiểm soát được bệnh tiểu đường. Bởi theo kết quả đạt được, thì trong loài thực vật này có chứa 4 hợp chất đặc biệt, có tác dụng kích hoạt enzyme vận chuyển glucose từ máu vào tế bào.
Người bị tiểu đường, sử dụng trà khổ qua rừng đúng liều lượng và đều đặn, lượng đường huyết trong cơ thể sẽ ổn định.
Khổ qua rừng rất tốt cho người bị tiểu đường

2. CÔNG DỤNG CỦA TRÀ KHỔ QUA RỪNG VỚI BỆNH TIM MẠCH:

Bên cạnh tác dụng trị tiểu đường, khổ qua rừng còn rất tốt cho người mắc bệnh tim mạch. Với hàm lượng vitamin C cao, khổ qua giúp chống lại các gốc tự do, giảm lượng cholesterol trong máu và hạn chế các nguyên nhân hàng đầu gây nên bệnh tim mạch. Vì thế, nếu uống trà khổ qua rừng thường xuyên, tim mạch của bạn sẽ được bảo vệ an toàn. Không chỉ vậy, lượng vitamin C siêu cao trong thực phẩm này còn giúp cơ thể tăng sức đề kháng, ngăn ngừa hiệu quả bệnh ung thư.
Ngoài ra công dụng trên, trong khổ qua còn có chất giúp ổn định huyết áp nên những người bị cao huyết áp có thể uống loại trà này như một giải pháp điều trị. Phòng ngừa bệnh huyết áp, tức là cũng đang góp phần bảo vệ tim mạch. Tuy nhiên, người bị huyết áp thấp không nên dùng.

3. MỘT SỐ TÁC DỤNG CỦA TRÀ KHỔ QUA RỪNG VỚI SỨC KHỎE:

– Giảm cân bằng trà khổ qua rừng, duy trì trọng lượng cơ thể cân bằng: Trong khổ qua rừng chứa nhiều nước, nhiều chất xơ, giàu vitamin nhưng lại ít calo nên khi dùng bạn sẽ không lo tăng cân. Thêm nữa, trong khổ qua có các chất chống oxy hóa, có tác dụng ức chế hoạt tính của men tổng hợp glucose, ngăn tinh đường hấp thụ vào trong cơ thể… nên có thể hỗ trợ giải trừ được lượng mỡ tồn đọng, từ đó giúp bạn giảm cân hiệu quả.
– Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh gút (gout): Trà khổ qua có thể giảm lượng axit uric trong cơ thể – Nguyên nhân hàng đầu gây bệnh gút.
– Hạ men gan, thanh lọc cơ thể, giải tỏa căng thẳng: Theo y học cổ truyền, khổ qua có tác dụng thanh nhiệt giải độc, kháng khuẩn kháng viêm… Nếu bạn thấy cơ thể mỏi mệt, có thể uống một tách trà khổ qua để cải thiện sức khỏe.
– Hỗ trợ trị bệnh mất ngủ: Một trong những tác dụng của khổ qua dễ nhận biết nhất, đó là cải thiện giấc ngủ. Nếu bạn bị chứng mất ngủ hành hạ, uống một ly trà nóng từ khổ qua có thể là một giải pháp tốt.
– Cải thiện làn da, mái tóc: Cũng như nhiều loại thảo dược thiên nhiên khác, khổ qua có công hiệu rất tốt cho làn da mái tóc của phụ nữ, đặc biệt là những người đang bước vào tuổi trung niên. Bạn có thể xay sinh tố khổ qua uống, ủ tóc, đắp mặt nạ hoặc đơn giản là dùng một ít trà vào buổi sáng.
– Hỗ trợ chữa bệnh đau nhức xương khớp: Nhiều nghiên cứu cho thấy trong khổ qua có chất giúp hạn chế các cơn đau xương khớp hiệu quả. Vào những ngày thời tiết trở trời khiến cơ thể đau nhức, bạn có thể thưởng thức một ly trà khổ qua ấm để xua tan cơn đau…
Sử dụng khổ qua rừng mỗi ngày sẽ mang lại lợi ích bất ngờ
Lời khuyên:
Trên đây là một số thông tin cơ bản về công dụng của trà khổ qua đối với sức khỏe. Nếu bạn cũng đang gặp phải một trong những tình trạng trên, hãy thử sử dụng trà khổ qua Mudaru để cảm nhận hiệu quả rõ rệt nhất.
Khổ qua rừng Mudaru là sản phẩm thuần Việt, với nguyên liệu được bào chế từ 80% lá và trái khổ qua rừng trồng trực tiếp tại vườn Ô Môn – Cần Thơ (theo quy trình trồng khép kín nghiêm ngặt, không sử dụng hóa chất độc hại). Để giảm cảm giác đắng của khổ qua rừng, sản phẩm được kết hợp thêm 20% cỏ ngọt Stevia (chất làm ngọt tự nhiên, không phải đường). Vì thế, trà khổ qua Mudaru rất dễ uống và thích hợp sử dụng cho mọi đối tượng người bệnh.
Hiện sản phẩm đang được cung cấp ra thị trường với 2 hình thức, một là dạng sấy thô đóng túi zip giấy thân thiện môi trường, hai là dạng túi lọc tiện lợi. Cả hai dòng sản phẩm đều thể hiện tối đa công dụng của trà khổ qua rừng, nên bạn chọn loại nào cũng có thể yên tâm.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Liên hệ Khổ Qua Rừng Mudaru
Group Kiến Thức Trị Bệnh Tiểu Đường Tại Nhà: https://www.facebook.com/groups/benhtieuduongvabienchungtieuduong/
Hotline: 0888 533 350 - 0899 520 768

Mướp đắng rừng còn được gọi là khổ qua rừng, là thực vật thuộc họ bầu bí mọc hoang dại ở các quốc gia nhiệt đới như Việt Nam, Trung Quốc, Ấn Độ, Caribbean… Công dụng của mướp đắng rừng (khổ qua rừng) với sức khỏe rất tốt nên người Việt đã trồng chúng như một loại rau quả tự nhiên, phục vụ bữa ăn bình thường và hỗ trợ điều trị một số bệnh.

CÔNG DỤNG CỦA MƯỚP ĐẮNG RỪNG TRONG CHỮA BỆNH VÀ BẢO VỆ SỨC KHỎE
Nếu bạn muốn tìm hiểu cụ thể hơn về tác dụng của khổ qua rừng và cách sử dụng hiệu quả thực phẩm này trong một số trường hợp đặc thù, bạn có thể tìm thấy những thông tin hữu ích trong bài chia sẻ dưới đây:

1. Tác dụng của mướp đắng rừng trong đời sống hằng ngày

Không phải ngẫu nhiên mà một loại thực vật từ rừng được đưa về trồng trong nhà vườn, bởi chỉ có những thực phẩm mang lại công dụng tốt thì mới được ưu ái như vậy. Khổ qua rừng là một minh chứng rõ ràng nhất cho điều đó. So với hàm lượng dưỡng chất và tác dụng ngăn ngừa, điều trị bệnh thì rõ ràng mướp đắng rừng nằm ở một “đẳng cấp cao” hơn hoàn toàn với khổ qua bình thường (đã qua lai tạo và trồng phổ biến). Một số công dụng của khổ qua rừng như sau:

a. Công dụng của quả mướp đắng rừng trong đời sống

Trong đời sống hàng ngày, mướp đắng rừng được sử dụng rất phổ biến và ngày càng được yêu thích, vượt hẳn khổ qua bình thường được trồng đại trà trên khắp mọi miền Việt Nam. Vốn dĩ là thực vật dinh dưỡng, nên mướp đắng rừng có thể được dùng như một loại thực phẩm hoa quả bình thường.  Bạn có thể chế biến mướp đắng rừng thành các món ăn hấp dẫn như xào chung với trứng, làm khổ qua nhồi thịt, canh khổ qua giò heo, nước ép/ sinh tố mướp đắng rừng… Nhờ vị đắng tự nhiên thanh mát và nhiều nước, lại cứng giòn “gai góc” nên khi ăn khổ qua rừng, cảm giác sẽ ngon miệng hơn nhiều so với mướp đắng thông thường (nhiều người gọi là khổ qua mỡ, gai to tròn, mập mạp).

b. Cây mướp đắng rừng chữa bệnh gì?

Đối với sức khỏe, mướp đắng rừng cũng mang đến rất nhiều công dụng. Không chỉ là ngăn ngừa, phòng bệnh, trong một số trường hợp thực phẩm này còn có thể điều trị chữa lành những căn bệnh nguy hiểm với tác dụng dược lý tương đương thuốc Đông y.

Nhiều người vẫn hay thắc mắc ăn mướp đắng rừng có tác dụng gì?

Các chứng như tiểu đường, huyết áp cao, tim mạch, mất ngủ, nóng trong người, men gan – mỡ máu cao, gút, trĩ, vẩy nến, đau bụng, nhiễm nấm da, sốt… đều có thể được chữa khỏi nếu bạn biết cách sử dụng mướp đắng rừng đúng chỉ dẫn (có thể kết hợp cùng với một số loại thuốc đặc trị, và áp dụng lối sống lành mạnh).
Tùy theo loại bệnh, tình trạng bệnh và cơ địa của mỗi người, cách dùng khổ qua rừng có thể sẽ khác nhau. Có trường hợp có thể dùng cả dây, lá, rễ, hoa quả của mướp đắng rừng để điều trị hoặc chỉ một số bộ phận trong số ấy. Công dụng chữa bệnh của mướp đắng rừng đã được nhiều nghiên cứu chứng minh như:

2. Các nghiên cứu khoa học về tác dụng của mướp đắng rừng trên thế giới:

Để đánh giá tác dụng dược lý của mướp đắng rừng và công dụng thực tế của loài thực vật này đối với từng loại bệnh, các nhà khoa học đã thực hiện rất nhiều chương trình nghiên cứu. Một số công trình quan trọng đạt kết quả khả quan có thể kể đến:

a. Nghiên cứu về tác dụng trị bệnh tiểu đường của mướp đắng rừng:

+ Nghiên cứu năm 1962 (Lolitkar và Rao), 1981 (Visarata và Ungsurungsie) trên thỏ bị tiểu đường cho thấy, khổ qua có thể giúp hạ đường huyết và làm tăng độ nhạy cảm sản sinh insulin.
+ Nghiên cứu tại Đức, Trung Quốc, Australia cho kết quả mướp đắng rừng có tác dụng kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả, vì trong chúng có chứa 4 hợp chất kích hoạt enzyme vận chuyển glucose từ máu vào tế bào, hỗ trợ chuyển hóa đường trong máu. + Nghiên cứu trên người và động vật tại nhiều quốc gia khác cho thấy, khi tiêm dịch chiết mướp đắng vào bệnh nhân tiểu đường tuýp 1, sau 30 phút lượng đường trong máu giảm rõ rệt khoảng 21.5%, và giảm đến 28% sau 4-12 tiếng so với hàm lượng đường cơ sở trong máu. + Thử nghiệm với người tiểu đường tuýp 2 cũng cho thấy kết quả tương tự. Cụ thể có 2 trường hợp, người uống trà mướp đắng rừng nấu sôi (100g mướp đắng + 200ml nấu sôi cạn còn 100ml) sau 21 ngày giảm được 54% lượng đường và nồng độ HbA1c từ 8,37 giảm còn 6,95. Trường hợp thứ 2 uống 5g bột khổ qua sấy khô (ngày 3 lần), sau thời gian tương đương giảm được 25% lượng đường.
Mướp đắng rừng chữa bệnh tiểu đường vẫn được nhiều nhà khoa học trên thế giới lấy là chủ đề nghiên cứu.

b. Các nghiên cứu khác về công dụng của cây mướp đắng rừng trong y học:

- Theo nghiên cứu vào năm 1999 và 2004 trong ống nghiệm của các nhà khoa học, mướp đắng có dịch tiết có khả năng ức chế sự xâm nhập tế bào virus HIV (và các chủng loại virus khác). - Cũng theo nhiều nghiên cứu vào năm 2001 và 2009, trong mướp đắng rừng có chứa các hoạt chất có khả năng ức chế các men gây ra bệnh vẩy nến, ung thư tế bào, bệnh bạch cầu. Không chỉ vậy, loại thực vật này còn sở hữu một số loại protein đặc biệt, có tác dụng chống khối u…

3. Có nên ăn mướp đắng rừng thường xuyên?

Hiện tại Việt Nam, khổ qua rừng đã trở thành một loại thực phẩm quen thuộc, góp mặt thường xuyên trong các bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, để sử dụng mướp đắng rừng đạt được hiệu quả tích cực với sức khỏe, người dùng cần tuân theo theo một số nguyên tắc nhất định trong điều trị bệnh. Điều quan trọng nhất để khai thác tốt các lợi ích của mướp đắng rừng chính là sử dụng có liều lượng, có phương pháp. Chẳng hạn, mỗi ngày bạn chỉ nên dùng khoảng 3-5g mướp đắng khô để nấu nước uống trị bệnh tiểu đường, hoặc một tuần nấu mướp đắng rừng 3 lần thành món ăn với đa dạng hình thức chế biến.
Trên thực tế trong liệu trình điều trị, người bệnh cần sử dụng khổ qua rừng thường xuyên theo hướng dẫn. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ sử dụng khổ qua như một thực phẩm chăm sóc sức khỏe, bạn nên dùng thỉnh thoảng cách ngày, để không bị ngán và không bị ảnh hưởng xấu đến cơ thể do quá lạm dụng.

4. Những ai nên dùng & không nên dùng mướp đắng rừng?

Mướp đắng rừng rất tốt và được mệnh danh là bài thuốc quý của tự nhiên với nhiều công dụng cực tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, sản phẩm vẫn chống chỉ định với một số đối tượng nhất định. Nếu bạn thuộc nhóm không nên sử dụng, tốt nhất hãy kiêng ăn/ uống khổ qua rừng. Cụ thể:

- Những người không nên dùng:

+ Phụ nữ mang thai và sau sinh không nên ăn mướp đắng rừng + Người hay bị đau đầu hoặc đau đầu kinh niên, cơ thể nhạy cảm + Người bị hạ huyết áp + Người bị rối loạn chức năng tiêu hóa do lạnh (tỳ vị hư hàn) + Người có bệnh về thận

- Những người nên dùng mướp đắng rừng:

+ Người bệnh tiểu đường tuýp 1 và tuýp 2, người đang có nguy cơ bị tiểu đường + Người bệnh cao huyết áp, tim mạch + Người béo phì, muốn giảm cân + Người bị mỡ máu, cholesterol cao + Người bệnh tăng men gan + Người bị bệnh gút, bệnh đau nhức xương khớp + Người thường xuyên mất ngủ, khó ngủ, cơ thể mệt mỏi + Người muốn cải thiện da, tóc, chăm sóc cơ thể… Công dụng của mướp đắng rừng đối với các người bệnh trên đã được nhiều tạp chí y học nhắc đến và công nhận. Tuy nhiên, dù bạn thuộc đối tượng nên dùng, thì khi sử dụng cũng phải cân nhắc đến liều lượng vì nếu lạm dụng, mướp đắng rừng có thể sẽ là nguyên nhân làm tăng các triệu chứng như: đau đầu, tiêu chảy, giảm ham muốn tình dục…

5. Các cách sử dụng mướp đắng rừng phát huy công dụng:

Nấu các món ăn từ mướp đắng rừng:

Mướp đắng rừng chế biến thành món ăn siêu ngon, vì ăn giòn hơn so với khổ qua bình thường (dù có vị đắng). Nếu bạn muốn duy trì sức khỏe tốt, hoặc dùng thực phẩm này để chữa bệnh, hãy cố gắng chế biến các món ăn từ mướp đắng rừng với đầy đủ hương vị phong phú. Một số món rất hấp dẫn theo phong cách ẩm thực Việt ví dụ như: khổ qua rừng dồn thịt, lẩu khổ qua cá thác lác, lòng gà xào mướp đắng, mướp đắng xào trứng, gỏi mướp đắng tôm thịt.
Khi nấu các món từ mướp đắng rừng, bạn nên chú ý đến các nguyên liệu và gia vị đi kèm, vì một số bệnh sẽ kiêng một số thứ.

Làm trà mướp đắng rừng thanh mát:

Công dụng của dây và trái mướp đắng rừng phơi khô rất tốt với sức khỏe, nếu muốn dùng thường xuyên thực phẩm này bằng phương pháp nhanh gọn thay vì nấu nướng, bạn có thể làm thành trà để dành uống thường xuyên.

Cách làm trà mướp đắng rừng gợi ý như sau:

- Rửa sạch 1 kg mướp đắng rừng, để cho ráo nước. - Thái mướp đắng thành từng lát mỏng dày khoảng 1.5 – 2mm (có thể bỏ hạt hoặc để nguyên hạt) - Xếp các lát mướp đắng lên khay sạch, phơi 1 đến 2 nắng, canh theo nhiệt độ ngoài trời. Để mướp đắng không bị vướng bụi bẩn, bạn nên che một tấm màn mỏng lên trên và nhớ lật trở khoảng 1-2 lần trong quá trình phơi.
- Mướp đắng rừng khô lấy sao vàng trong chảo cho đến khi các lát chuyển sang màu nâu nhẹ là được. Để khổ qua nguội, sau đó cho vào hộp thủy tinh đậy kín nắp, bảo quản ngăn mát tủ lạnh, dùng dần trong 2 tháng. - Khi dùng, bạn lấy vài lát mướp đắng hãm trong ấm trà nóng và uống 1-2 ly mỗi ngày. Có thể thêm đá, mật ong hoặc cỏ ngọt tự nhiên để tăng hương vị. Ngoài trái mướp đắng rừng, bạn cũng có thể tận dụng tất cả các bộ phận khác của cây để làm trà như rễ, dây, lá…

Sử dụng viên uống mướp đắng rừng đã bào chế:

Nhiều người không ăn được khổ qua rừng vì vị rất đắng (ngay cả khi đã pha thành trà, thêm mật ong…). Chính vì thế, họ thường chấp nhận bỏ qua phương án sử dụng mướp đắng rừng như một bài thuốc quý chữa bệnh. Đây thực sự là điều đáng tiếc, nhưng hiện tại bạn hoàn toàn có thể khắc phục được dễ dàng, vì ngày nay mướp đắng rừng đã được bào chế thành dạng viên nang/ viên hoàn rất tiện dụng. Khi sử dụng các sản phẩm viên uống từ mướp đắng rừng, bạn không cần phải lo về vấn đề hương vị, bởi chúng hoàn toàn không đắng, chỉ thoang thoảng chút mùi thảo dược nhẹ nhàng. Trên thị trường hiện có khá nhiều đơn vị cung cấp sản phẩm dạng này, nhưng nếu chọn để sử dụng bạn nên cân nhắc tìm nhà sản xuất/ cung cấp uy tín. Bạn có thể tận dụng công dụng của mướp đắng rừng qua các dòng sản phẩm thương hiệu Mudaru!
Nguồn: http://vienuongmudaru.com/cong-dung-cua-muop-dang-rung-trong-chua-benh-suc-khoe/

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Liên hệ Khổ Qua Rừng Mudaru
Group Kiến Thức Trị Bệnh Tiểu Đường Tại Nhà: https://www.facebook.com/groups/benhtieuduongvabienchungtieuduong/
Hotline: 0888 533 350 - 0899 520 768

Funny Quotes T-Shirt

Được tạo bởi Blogger.